
人間関係、自分の性格
コミュニケーションの問題
友人、職場、地域などで生じたトラブル。
人と接するのが苦手であったり、緊張するなどといった、人間関係のパターンや自分の性格について。
ある出来事をきっかけとして、あるいは、これまでの人生の積み重ねを経て感じる、不安、焦燥、いらだち。
生き難い気持ちになったり、自信が失われたりするとき、それは一つの転換点です。
語りの中で、自分への気づきを深め、自分を受け入れていけるよう、あなた自身が生み出す一歩のお手伝いをします。
これらのテーマにおいては、物事のとらえ方や考え方(認知)と、それにまつわる気持ち(感情)の両面に対してアプローチしていきます。